Comment se préparer en cas de tir sans vivre dans la peur

La réalité tragique des fusillades de masse aux États-Unis a laissé de nombreuses personnes effrayées et incertaines de la façon de se protéger en cas de situation de tireur actif. Cependant, il est important de se rappeler que si ces événements sont dévastateurs, ils sont également rares. Il est possible de se préparer à l'événement improbable d'une fusillade sans laisser la peur ronger votre quotidien.

Comprendre la menace

La première étape dans la préparation d'un tournage est de comprendre la menace. Les fusillades de masse sont relativement rares et la probabilité d'être impliqué dans une fusillade est faible. Selon le Federal Bureau of Investigation (FBI), de 2000 à 2018, il y a eu en moyenne 16,4 fusillades de masse par an. Bien que toute perte de vie soit tragique, il est important de garder la menace en perspective.

Il est également important de comprendre les caractéristiques d'un tireur actif. Le FBI définit un tireur actif comme "un individu activement engagé à tuer ou à tenter de tuer des personnes dans une zone confinée et peuplée". Dans la plupart des cas, les tireurs actifs sont des hommes et la majorité des fusillades ont lieu dans des entreprises et des écoles. Comprendre les données démographiques et les emplacements communs des tireurs actifs peut vous aider à vous préparer.

Se préparer à une situation de tireur actif

Une fois que vous avez une compréhension claire de la menace, il est important de vous préparer à une situation de tireur actif. Le Department of Homeland Security (DHS) recommande trois étapes pour se préparer à un tireur actif : courir, se cacher et se battre.

Courir : s'il existe un chemin d'évacuation, essayez d'évacuer la zone. Laissez vos affaires derrière vous et aidez les autres à s'échapper si possible. Appelez le 911 une fois que vous êtes dans un endroit sûr.

Cachez-vous : si l'évacuation n'est pas possible, trouvez un endroit où vous cacher où le tireur est moins susceptible de vous trouver. Verrouillez et bloquez les portes, éteignez les lumières et désactivez votre téléphone.

Combattez : en dernier recours, et uniquement lorsque votre vie est en danger imminent, essayez de perturber et/ou de neutraliser le tireur en utilisant une force agressive et des objets dans votre environnement.

Il est important de noter que chaque situation de tireur actif est unique et que la réponse appropriée variera. Faites confiance à votre instinct et utilisez le meilleur plan d'action en fonction de circonstances spécifiques.

Se préparer mentalement et émotionnellement

Se préparer à une situation de tireur actif implique plus que simplement comprendre la menace et savoir comment réagir. Il est également important de se préparer mentalement et émotionnellement.

Une façon d'y parvenir est de pratiquer des exercices de tir actif dans un environnement contrôlé. De nombreuses écoles et lieux de travail ont des exercices de tir actifs pour se préparer à un événement potentiel. Participer à ces exercices peut vous aider à vous familiariser avec les mesures à prendre en cas d'urgence et à réduire les sentiments de panique.

Il est également important de prendre soin de votre bien-être mental et émotionnel. Les traumatismes et le deuil peuvent avoir un impact durable sur la santé mentale d'une personne. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes aux prises avec les séquelles d'un événement traumatisant, contactez un professionnel de la santé mentale pour obtenir de l'aide.

Empêcher les fusillades de masse

La prévention des fusillades de masse est une question complexe qui implique de s'attaquer à une variété de facteurs, notamment la santé mentale, l'accès aux armes à feu et les problèmes sociaux et culturels. S'il est important de se préparer à l'événement improbable d'une fusillade, il est tout aussi important de s'efforcer d'empêcher que ces événements tragiques ne se produisent en premier lieu.

Une façon d'y parvenir est de préconiser des mesures de bon sens pour le contrôle des armes à feu. Cela peut inclure des vérifications des antécédents pour tous les achats d'armes à feu, une interdiction des armes d'assaut et des restrictions sur les chargeurs de grande capacité.

Il est également important de traiter les problèmes de santé mentale. De nombreux tireurs de masse ont des antécédents de maladie mentale, et résoudre ce problème peut aider à prévenir de futures fusillades.